Blockierungen entstehen durch unaufgelöste, innere Zwiespälte (z.B. zwischen freiem Selbstausdruck und Moral). Wenn diese Konflikte nicht betrachtet, hinterfragt und verstanden, sondern stattdessen verdrängt werden, kapseln sie sich ab und blockieren wie Klumpen den freien, unverfälschten Ausdruck eines Menschen. Diese Blockierungen können einen großen Teil des falschen Selbstbilds ausmachen, die sich durch Resignation, angesichts der erdrückend erscheinenden Last von festgefahrenen Glaubenssätzen und Moral, noch weiter verfestigen und bestätigen: „So bin ich eben“, „das lerne ich nie“, „die Menschen sind schlecht“, „das macht man nicht“ usw.
Nach einiger Zeit werden Blockierungen nicht mehr wahrgenommen, sondern aus dem Bewußtsein ausgeblendet. Sie zeigen sich dann oft nur in Träumen oder bei sogenannten Psychosen (seelischen Krankheiten und Degenerierungen), etwa im Bereich sexuellen Erlebens und sexueller Wünsche, sowie auch im emotionalen Bereich (Kontaktunfähigkeit und Unfähigkeit des Ausdrucks spontaner Gefühlsregungen). Im Körper manifestieren sich diese Störungen als Muskelpanzer aus chronischen Verspannungen; dieser Panzer dient dazu, das mögliche Gewahrwerden und Fließenlassen der Verdrängungen und Verleugnungen dauerhaft zu verhindern.
Nach und nach ist der blockierte Mensch dann im Gefängnis seiner eigenen Selbstunterdrückung gefangen. Da sich seine Muskelverspannungen ohne äußere Hilfe nicht von selbst wieder auflösen können, bleibt er in der Regel auch für alle Zeiten dort eingesperrt. Das übliche Verhalten von Menschen, die diese Schwierigkeiten haben, besteht im Versuch, durch Sucht- und Konsumverhalten oder durch Aggressionen, die sich einzeln in Gewalttätigkeit oder kollektiv in Kriegen ausdrückt, vorübergehende Linderung zu verschaffen. Richtet sich die Aggression eher nach innen, so kann es zu Depressionen, wiederholten Angstzuständen, Bulimie oder Selbstmordneigung kommen.
— Marco Holmer, Gerd-Lothar Reschke 19.10.2007